【烹饪方法】 1、将苦瓜切成两半，用勺子取出果肉和种子； 2、将苦瓜切成薄片，在冷水里浸泡一段时间去除苦味； 3、把大葱和生姜切成薄片，和一碗鸡蛋搅拌均匀；
生活中离不开蔬菜，每天都要吃的，补充大量的维生素，蔬菜正确洗切存食的方法你学会了吗?今天和小编一起来看看吧。
1.准备工作：玉米掰出玉米粒、鸡蛋洗干净、西红柿切小丁、西兰花切小朵；2.玉米放在小锅里装上水煮熟，可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮；3....
1、麦卢卡蜂蜜的抗菌活性较强，使用可为人体提供营养元素； 2、改善消化不良，适度缓和胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡和其他胃肠道不适症状； 3、有效中和口腔酸...
在冬天，植物枯萎，动物冬眠，人们需要储存更多的能量以备过冬，建议保持早睡早起的生活作息。 传统中医认为，冬天可以适当多吃一些羊肉、鸭肉、鹅肉、萝卜、栗子等等食物...
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